CONSEJOS PRÁCTICOS
La Ruta dels Indiketes es un trazado de 476 km por el Ampurdán que puede realizar cualquier persona por su cuenta y en cualquier época del año en la modalidad de senderismo o en bicicleta BTT.
La Ruta dels Indiketes pone a disposición el trazado del recorrido completo en formato GPX. En la modalidad de senderismo se sugieren 22 etapas (de 20-30 kms.) con inicio y final en poblaciones que disponen de diversos alojamientos turísticos para pernoctar.
Por supuesto no es necesario hacer la ruta siguiendo estas etapas que se proponen y cualquier usuario puede empezar el recorrido en cualquier lugar y sin duda si hace el trayecto en bicicleta precisará de menos etapas para completar el trazado.
ALOJAMIENTO
En el apartado Etapas (al final de cada una de ellas) encontrarás un listado con los distintos albergues, pensiones, fondas y hoteles que dispone cada pueblo por los que transita la ruta.
No obstante en Ruta dels Indiketes tenemos un convenio firmado con una Agencia de Viajes que dispone de una gran variedad de alojamientos colaboradores repartidos a lo largo del recorrido: pensiones y hostales, apartamentos, agroturismos, hoteles de distintas categorías y alojamientos rurales. Todos ellos disponen de los servicios adecuados para atender las necesidades propias de la actividad de la Ruta dels Indiketes, y están avalados por la experiencia del trato habitual de infinidad de participantes.
Los distintos alojamientos están englobados en dos categorías generales, “Estándar” y “Confort”, dependiendo del precio y de los servicios que ofrecen. Los alojamientos «Estándar» son apartamentos, aparthoteles, hostales y hoteles de hasta 3 estrellas, mientras que los alojamientos «Confort» son apartamentos, aparthoteles, agroturismos, hoteles rurales y hoteles a partir de 3 estrellas.
Si quiere disfrutar de este servicio vaya al apartado RESERVAS.
Hacer los 476 km de Ruta dels Indiketes no es fácil y hay que tener un mínimo de preparación pero si sigues los consejos que te damos lo vas a conseguir:
1.- Antes de empezar ejercítate 2 o 3 días cargando el peso de la mochila que vas a acarrear. Esto te será útil como ejercicio físico para tonificar la musculatura y para dilucidar con exactitud el material y la ropa que finalmente vas a llevar (cuanto menos peso mejor).
2.- Aquí te proponemos una posible lista del material a llevar. Recuerda que en caso de que no quieras cargar la mochila Ruta dels Indiketes pone a tu disposición un servicio de transporte de equipaje entre alojamientos. También recuerda que esta ruta no es una travesía por un desierto africano y cada día se pernocta en pueblos que cuentan con un mínimo de servicios:
3.- Para evitar las ampollas en los pies es muy útil hacer una parada militar (de 5 minutos) cada 7 kilómetros aproximadamente, descalzarse de los calcetines y dejar los pies al aire libre durante este rato.
4.- Lleva un calzado adecuado: botas de montaña o zapatillas con buena suela y amortiguación. Y ajusta la vestimenta a las condiciones meteorológicas vistiéndote a capas, como una cebolla.
5.- Recuerda que como en cualquier ruta de largo recorrido las 3 primeras etapas son las más difíciles, luego el cuerpo y la mente se adapta y se camina con soltura.
6.- Lleva siempre agua, en verano una botella de 1,5 litros para 2 personas. Y también son de ayuda para reponer los minerales del cuerpo los frutos secos y la fruta fresca.
7.- Es aconsejable llevar mudas y ropa de recambio en una bolsa con cierre hermético (impermeable) para que no se moje si llueve.
8.- Se siempre prudente. Recuerda que la Ruta dels Indiketes se hace con la cabeza (los pies o la bicicleta solo acompañan).
9.- Se precavido en la bajadas, no las sobrestimes. Ten en cuenta que los accidentes se suelen producir más bajando que subiendo.
10.- Si vas en grupo ten en cuenta que su fortaleza está en el más débil de sus componentes. Hay que ayudar y dar confianza a la persona menos preparada.
CREDENCIAL
Si quieres tener la credencial oficial de la Ruta dels Indiketes que irás sellando a lo largo del recorrido puedes obtenerla en el siguiente enlace:
